Когда мёрзнуть руки и ноги

Больше всего очень холодные конечности — это нормальное состояние. Руки и ноги всегда мёрзнут первыми, а согреваются обычно последними. Это нужный компонент механизма выживания.

Когда мы попадаем в холодную среду, мозг дает команду кровеносным сосудам в конечностях сжиматься. Таким образом ограничивается кровообращение на глубине, кровь меньше остывает и помогает держать тепло в более необходимых для жизни, чем ладони или ступни, внутренних органах.

Причин холодной руки и ноги могут быть несколько. Вот несколько из них: проблемы с кровообращением, стресс, железодефицитная анемия, нехватка гормонов щитовидной железы, проблемы с почками, сахарный диабет, анорексия, хроническое недосыпание.

Вот собственно сам рецепт:

1. Измельчить на тёрке 0,5 ст. корня имбиря, залить 1 л. горячей воды и кипятить на малом огне 5 — 7 мин., остудить  (92 рука терпит ), процедить. Добавить ещё 2 л. воды и делать ванны для рук и ног по 10 — 15 мин., каждый вечер, при этом массировать кисти и стопы.
2. Засыпать в 1 л. банку 1 ст. ложку крупной соли, 2 ст. ложки сухой горчицы,2 ст. ложки мелко порезанного острого перца. Залить всё это 0,5 л. водки. Настоять 7 дней в тёплом месте(92  через день взбалтывать ). На ночь намочить (92 именно намочить )  руки и ноги, когда подсохнут, надевать рукавицы и носки. Курс — 7 дней, если что то не так, ещё продолжайте.

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии закрыты