Иммуноукрепляющий квас

3 стакана мелко нарезанных банановых кожурок залить 3 л. воды комнатной температуры, добавить 1 ст. сахара и 1 ст. ложку сметаны ( жирность не больше 15% ). Настаивать 14 дней в темноте, завязав горлышко посуды марлей в несколько слоёв ( удалять образующуюся на поверхности напитка плесень ). Процедить и пить по 100 мл. 4 раза в день за 30 мин. до еды.
Хранить в прохладном месте.Для придания вкуса можно добавить кусочек ржаного хлеба. Квас способствует похудению, нормализует обмен веществ, помогает в профилактике онкологических заболеваний.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *