Головная боль

Почти каждый человек, хотя бы раз в жизни, прочувствовал плохое состояние, возникающий из-за головной боли. Плохое самочувствие, который связан с этим недугом, появляется вместе с вирусными инфекциями, острыми респираторными простудами и гриппом.

Головная боль — это сигнал о различных проблемах и отклонениях в работе нашего организма. Лечение головной боли народными средствами допустимо, но предварительное обследование не помешает. Около у 7 из 10 человек ежегодно болит голова (у кого-то несколько раз в год). В большей части головная боль длится несколько часов, но некоторые разновидности боли могут длится неделями. Бывает множество причин головной боли, которые указывают ее характер и местоположение. Только в исключительных случаях головную боль образует тяжелое заболевание, при котором нуждается медицинская помощь, даже можно сказать срочная медпомощь.

Причинами головной боли выступают:

  • сбой режима сна;
  • стрессовое состояние;
  • кислородное голодание головы и его оболочек;
  • метеозависимость (например, если приедете с моря куда нибудь в Москву);
  • отсутствие аппетита и переедание;
  • долгое пребывание организма в жаркой местности;
  • переохлаждение;
  • очень мощная физическая нагрузка;
  • плохие или вредные привычки (злоупотребление алкоголем или курение).

Факторы, которые вызывают боль в голове, бывают различной проявлении и природы, продолжительности и частотности.

1. Залить 500 мл. кипятка 1 ст. ложку аниса, нагреть на кипящей водяной бане 15 мин., охладить 45 мин. и процедить. Принимать по 50 мл. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
2. Смешать по 1 ст ложке травы горца птичьего (82 спорыша ) и соцветия календулы лекарственной.Залить 200 мл. кипятка 1 ст. ложку сбора кипятком и нагреть на кипящей водяной бане 15 мин., охладить 45 мин. и процедить.Принимать по 50 мл. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Внимание! Перед применением объёмы довести до первоначального.

Уход за увядающей кожей

Помимо известных типов кожи, косметологи также выделяют еще один вид, который называется увядающим. Обычно, под этим названием подразумевают покров людей, переступивших 45-тилетний рубеж, в этом возрасте можно заметить более заметные возрастные изменения. Речь идет о складках и морщинах, птозе, пигментных пятнах, сильном обезвоживании и других косметических дефектах. Перечисленные неприятности являются причиной изменений в работе систем, тканей и других структур человеческого организма, а также увеличения размера подкожного сала, огрубения покрова и замедления восстановления.

Последнее изменение можно видеть в возрасте 26-30 лет, клеточный обмен идет в замедленном темпе, в результате чего уменьшается выработка эластиновых и коллагеновых волокон, отвечающих за гладкость, упругость и молодость кожи. Со временем ходы замедляются еще больше, а неправильное питание, вредные привычки, нерегулярный уход и плохая экологическая обстановка ухудшают ситуацию. Таким образом, к 45-50 годам кожа преобразовывается до неузнаваемости, уходит былая упругость, эластичность и здоровое сияние. После 50-55 годам этапы ускоряются два раза, и растут быстрыми темпами.

Обезвоживание, сухость, морщины — это основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Совершенных людей нет, каждый имеет свои недостатки, надо уметь их скрывать или превращать в достоинство. Надо над собой работать постоянно, не отчаиваться и твёрдо верить в успех.
1. Вымыть и нарезать на мелкие кубики свежий огурец (82 кожуру не снимать ) средних размеров, залить 500 мл. домашнего молока и варить на малом огне 6 мин. После остывания процедить и полученным отваром очищать лицо утром и вечером.
2. Смешать один белок куриного яйца, одну чайную ложку сока лимона с мелко натёртой цедрой, две чайные ложки перемолотых на кофемолке овсяных хлопьев. Полученную маску держать на лице 20 минут.

Клён на защите суставов

Большинство разновидностей клёна содержат деревья высотой 10—50 м, но среди них встречаются и кустарники высотой 4—11 м рядом небольших веток, растущих от базы ствола.

На территории РФ популярны примерно двадцати видов клёнов, среди которых слишком распространены клён белый, клён остролистный, клён татарский и клён полевой. Часто они растут в европейской части России, а в Сибири их нет. В Красную книгу России занесён японский клён.

Листья клёнов поедают личинки основных видов чешуекрылых. Тля также постоянно поселяется на этих деревьях.

Клёны ценятся в паркостроении и декоративном садоводстве за красоту кроны, ажурную листву, зимний цвет коры, яркий осенний наряд. Почти все виды клёнов применяются как декоративные деревья, в основном в качестве солитера в ландшафтном дизайне. Некоторые клёны можно использовать для получения кленового сахара и сиропа.

Основные компоненты сустава:

  • полость сустава;
  • суставные хрящи;
  • эпифизы костей, которые образуют сустав;
  • синовиальная оболочка;
  • суставная капсула;
  • синовиальная жидкость.

Т.к. заболевания суставов — один из самых известных явлений, на витринах аптек имеется большое разнообразие препаратов, гарантирующих справиться с отеком, болью и скованностью за определенное время. Рассмотрим народный рецепт, который расположен ниже.

Рецепт:

Осенью в районах, подальше от дорог, мусорных свалок, надо собрать 270 упавших желтых кленовых листьев. Именно 270, курс лечения рассчитан на 3 месяца. 3 желтых листка залить 400 мл. (2 стакана) холодной воды, довести до кипения, но не кипятить. Настаивать до остывания, процедить, принимать по 100 мл. 3 раза в день до еды. После курса лечения, необходимо 10 дней отдыхать. Лечение снимает с суставов воспаление, помогает организму восстановлению хрящевой ткани суставов, тканей кожи и мышц.

Иммуноукрепляющий квас

С наступлением первых летних или весенних месяцев в каждой семье стараются изготавливать очень богатое витаминами и вкусное блюдо, базу которого составляет квас. Этот состав уже знаком с древности, и до сих пор ему приписывают лечебные свойства. Не просто так князь Владимир угощал народ во время крещения Руси именно таким напитком. Но многие все же со скептицизмом смотрят к этому продукту, не принимая всерьез доводы о вреде и пользе кваса.

Это сегодня квас относят к безалкогольным, хотя в нем и содержится кое-какого процента хмеля. Говорит это тем, что напиток содержит в себе продукт незаконченного брожения сусла. На Руси квас варили индивидуальным образом, при этом градус алкоголя в нем был достаточно крепким. В неурожайные годы данный напиток отлично спасал людей от авитаминоза и цинги. А вообще пили квас круглый год. О том же, что люди верили в его целебные свойства, говорит факт нахождения этого напитка в лазаретах и госпиталях наряду с другими лекарственными средствами.

Свекольный квас удаляет из организма шлаки. Почки очищаются от камней, сосуды от закупорок, кишечник от гнилостных брожений, а печень от всего прочего мусора. Квасы являются хорошим профилактическим элементом при опухолевых заболеваниях, онкологии, ЖКТ, заболевания крови и конечно же оказывают мощность иммуноукрепляющее действие.

Рецепт:

3 стакана мелко нарезанных банановых кожурок залить 3 л. воды комнатной температуры, добавить 1 ст. сахара и 1 ст. ложку сметаны (жирность не больше 15%). Настаивать 14 дней в темноте, завязав горлышко посуды марлей в несколько слоёв (удалять образующуюся на поверхности напитка плесень). Процедить и пить по 100 мл. 4 раза в день за 30 мин. до еды.
Хранить в прохладном месте. Для придания вкуса можно добавить кусочек ржаного хлеба. Квас способствует похудению, нормализует обмен веществ, помогает в профилактике онкологических заболеваний.

Растирка от болей в суставах

Такие типы заболеваний, которые сопровождают различные болезни суставов (артроз, ревматизм, артрит, остеохондроз), могут мешать нормально жить в разном возрасте, сильно ограничивая физическую активность и качество жизни. Суставы это двигающие соединения костей скелета, которые разделены щелью, покрытые суставной сумкой и синовиальной оболочкой. Прерывистое, дискретное, полостное соединение, дающее возможность сочленяющимся костям совершать движения относительно друг друга с применением мышц. Суставы находятся в скелете там, где происходят отчетливо выраженные движения: пронация и супинация, отведение и приведение, вращение, сгибание и разгибание. Как единый орган, сустав принимает особое участие в осуществлении двигательной и опорной функций. Все суставы делятся на простенькие, образованные двумя суставными поверхностями, и сложные, состоящие из нескольких банальных.

Согласно актуальной анатомо-физиологической классификации суставы можно подразделять:

  • по форме суставных функций и поверхностей;
  • по числу суставных поверхностей.

По числу суставных поверхностей можно подразделять таким образом:

  • простой сустав — содержит две суставные поверхности, к примеру: межфаланговый сустав большого пальца;
  • сложный сустав — содержит более двух суставных поверхностей, к примеру локтевой сустав;
  • комплексный сустав — имеет внутрисуставной хрящ (диск либо мениск), который разделен суставом на две камеры, к примеру коленный сустав;
  • комбинированный сустав — сочетание нескольких изолированных суставов, находящиеся отдельно друг от друга, например височно-нижнечелюстной сустав.

Растирка лечит радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все болезни суставов и костной ткани.
В 500 мл. банке перемешать 300 г. спирта, по 10 мл. камфорного спирта и йода, добавить 10 таблеток анальгина.
Смесь убрать в тёмное место, настоять 3 недели и можно лечится.

Омоложиваем кожу

Кожа защищает тело от различного спектра внешних влияний, участвует в терморегуляции, дыхании, обменных и многих других ходов. Всем известно, что за кожами лица и прочими видимыми частями кожи нужно часто ухаживать в первую очередь.

Лицо — наружная часть головы индивида, сверху ограниченная пределами волосистого покрова головы, с боков — краями ветвей нижней челюсти, внизу — углами и нижним краем нижней челюсти и сторонами ушных раковин. На лице располагаются: брови, лоб, нос, глаза, переносица, уши, скулы, щёки, усы, рот, губы и подбородок.

С возрастом процедуры, которые идут в человеческом организме, модифицируются и замедляются. Из-за этого внешний вид становится хуже чем раньше, кожа стареет, в ней идут необратимые изменения.

В сегодняшний день развитие современной медицины и косметологии могут дать нам огромное разнообразие методов, помогающих бороться со старением кожи. Цена профессиональных косметических элементов и процедур слишком высока. Такое не каждый может себе позволить, поэтому есть другой вариант.

Неоспоримый плюс домашних косметических веществ в том, что скраб, маска, обертывание или крем имеет только природные ингредиенты, и точно знаем, что там нет никаких консервантов и химических добавок.

Подтянуть кожу, вернуть ей упругость, гладкость и разгладить морщинки, помогут маски. Наносить маски на 15 мин., смывать тёплой водой и смазывать питательным кремом.

Рецепт:
1. 20 г. дрожжей развести тёплой водой до густоты сметаны, добавить 2 ч. ложки сока алоэ и перемешать.
2. 2 ст. ложки сухих цветков ромашки залить 200 мл. кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Измельчить 1 ст. ложку семян льна (в кофемолке) и развести настоем ромашки до средней густоты сметаны.
3. Пропустить очищенное 1 яблоко через мелкую тёрку. Добавить 1 желток куриного яйца, по 1 ч. ложке мёда, яблочного уксуса и растительного масла, хорошо перемешать.



  • Введите ваше любимое число и увидите противоположное любимому числу:

    Ответ: